長(zhǎng)痘能喝咖啡嗎問
長(zhǎng)痘能喝咖啡嗎
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陳淑君副主任醫(yī)師
復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 向他提問
患者長(zhǎng)痘能喝咖啡。
,咖啡本身一般不會(huì)直接導(dǎo)致長(zhǎng)痘情況加重??Х戎泻锌Х纫虻瘸煞?,適度攝入可能對(duì)身體有一定益處,比如能在一定程度上提升精神狀態(tài)。然而,如果過量飲用咖啡,可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些不利影響。一方面,可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量,而睡眠不足可能間接影響皮膚狀態(tài),不利于痘痘的恢復(fù)。另一方面,過量的咖啡因攝入可能會(huì)引起身體的一些應(yīng)激反應(yīng)。要考慮喝咖啡的方式。如果在咖啡中添加了過多的糖分、奶油等高脂肪、高熱量的配料,過多攝入這類咖啡飲品可能會(huì)對(duì)身體代謝造成一定負(fù)擔(dān),進(jìn)而可能對(duì)痘痘情況產(chǎn)生不良影響。
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