糖尿病能熬夜嗎問(wèn)

糖尿病患者不建議熬夜。

熬夜會(huì)打亂生物鐘，導(dǎo)致激素分泌失衡。對(duì)于糖尿病患者而言，這可能影響血糖的穩(wěn)定，使血糖出現(xiàn)較大波動(dòng)，增加控制血糖的難度。長(zhǎng)時(shí)間熬夜也會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，促使升糖激素如皮質(zhì)醇等分泌增加，進(jìn)而引起血糖升高，不利于病情的控制。另外，熬夜還可能削弱機(jī)體的免疫力，使糖尿病患者更容易發(fā)生各種感染，而感染又可能反過(guò)來(lái)加重糖尿病病情，形成惡性循環(huán)。

糖尿病患者應(yīng)盡量保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，以維持血糖平穩(wěn)，減少并發(fā)癥的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。