小孩能喝蘇打水嗎問
小孩能喝蘇打水嗎
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禚志紅主任醫(yī)師
鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
小孩能喝蘇打水,但需要適量,詳情如下:
蘇打水可以中和胃酸,有利于緩解因胃酸過多引起的不適,如胃部燒灼感等。對(duì)于偶爾出現(xiàn)消化不良的小孩,適量飲用蘇打水可能有一定幫助。蘇打水可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),幫助腸道中的糞便排出,從而緩解便秘情況。雖然蘇打水有利于調(diào)節(jié)酸堿平衡,但長時(shí)間過量飲用可能導(dǎo)致體內(nèi)酸堿平衡失調(diào),對(duì)小孩的健康產(chǎn)生不利影響,所以需要適量。
如果小孩喜歡喝蘇打水,建議選擇無糖或低糖產(chǎn)品,以減少糖分?jǐn)z入。如有任何不適或疑問,應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
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