打籃球有利于身體健康嗎問

通常打籃球有利于身體健康，但過度打籃球可能會(huì)導(dǎo)致心律不齊的情況，此時(shí)不利于身體健康。

生活中合理打籃球可以促進(jìn)身體代謝能力，改善肝臟和胰腺的功能，幫助提高食欲，同時(shí)還有利于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)心臟功能也是有益的，所以考慮打籃球?qū)τ谏眢w好。但如果是過度打籃球可能會(huì)出現(xiàn)熱能大量消耗，出現(xiàn)心跳過快、呼吸急促、肌肉酸痛等情況，此時(shí)對(duì)于身體是不利的。