菊花能和枸杞一起泡水喝嗎問

菊花可以和枸杞一起泡水喝。

菊花具有清肝瀉火、清熱解毒的功效，枸杞能養(yǎng)肝明目。兩者搭配對(duì)于緩解眼睛疲勞、改善視力有一定幫助。枸杞可滋補(bǔ)肝腎，與菊花協(xié)同作用，有利于調(diào)養(yǎng)肝腎機(jī)能。尤其對(duì)于因肝火旺盛引起的口干、口苦、口臭等上火表現(xiàn)，能起到一定的緩解作用。枸杞含有多種營養(yǎng)成分，能在一定程度上增強(qiáng)身體的抵抗力。但飲用時(shí)需注意適量飲用，不可過量，避免引起不適。