孩子能吃百香果嗎問

孩子能吃百香果。

百香果富含多種維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維等營養(yǎng)成分。豐富的維生素可以增強(qiáng)孩子的免疫力，有利于預(yù)防疾病，促進(jìn)孩子的健康成長。其中的礦物質(zhì)對孩子的身體發(fā)育和正常生理功能起著重要作用，比如有利于骨骼的生長和維持。膳食纖維可以促進(jìn)孩子的腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘等腸道問題，保持腸道健康。然而，在給孩子食用百香果時(shí)需要注意食用量，不可過量食用，防止引起腸胃不適。