可可粉的功效與作用是什么問

可可粉具有增強(qiáng)體質(zhì)、提神醒腦、促進(jìn)腸胃蠕動等功效。

1、增強(qiáng)體質(zhì)

可可粉中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素等物質(zhì)，適當(dāng)使用可以為機(jī)體提供能量并補(bǔ)充營養(yǎng)，有利于增強(qiáng)體質(zhì)。

2、提神醒腦

可可粉中含有大量的咖啡因和生物堿，對神經(jīng)系統(tǒng)有興奮作用，疲乏勞累的人群適量食用可可粉，可以起到提神醒腦的作用。

3、促進(jìn)腸胃蠕動

可可粉中還含有大量的粗纖維，適量食用可以促進(jìn)腸胃蠕動。