雞蛋能和蘋果一起吃嗎問

一般雞蛋和蘋果可以一起吃。

雞蛋和蘋果都是營養(yǎng)豐富的食物，兩者之間沒有明顯的食用禁忌。雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)，如維生素A、維生素D、維生素E、鈣、鐵等。蘋果富含維生素C、纖維素、礦物質(zhì)和多種抗氧化劑。雞蛋和蘋果一起食用，可以為身體提供全面的營養(yǎng)。

需要注意的是，雞蛋和蘋果都含有一定的糖分和蛋白質(zhì)，過量食用可能會導致體重增加。所以建議適當食用，以保持健康的飲食習慣。