鷹嘴豆的功能與作用問

鷹嘴豆的功能與作用為潤腸通便、提高體質(zhì)、調(diào)理腎臟等。

1、潤腸通便

鷹嘴豆含有豐富的膳食纖維，可以加快胃腸道蠕動(dòng)速度，適當(dāng)進(jìn)食可以預(yù)防或緩解便秘，達(dá)到潤腸通便作用。

2、提高體質(zhì)

鷹嘴豆含有豐富的維生素、微量元素、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，適當(dāng)進(jìn)食可以補(bǔ)充身體需要的物質(zhì)，起到提高體質(zhì)的作用。

3、調(diào)理腎臟

鷹嘴豆具有一定藥用價(jià)值，中醫(yī)認(rèn)為其可以補(bǔ)中益氣、溫腎壯陽，調(diào)理腎臟功能，促進(jìn)身體的新陳代謝。