大姨媽來能喝蜂蜜水嗎問
大姨媽來能喝蜂蜜水嗎
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陳偉主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院 向他提問
大姨媽來可以喝蜂蜜水。
蜂蜜中含有多種維生素、礦物質(zhì)以及抗氧化物質(zhì)等。在大姨媽期間,女性身體可能會有一定的消耗,此時適當(dāng)飲用蜂蜜水可以補(bǔ)充部分營養(yǎng)物質(zhì),對身體有一定益處。有些女性在大姨媽期間可能可伴隨便秘等情況,蜂蜜水具有一定的潤腸通便作用,可以在一定程度上改善腸道功能,緩解便秘帶來的不適。蜂蜜水一般不會影響月經(jīng)的正常周期、經(jīng)量以及經(jīng)血的性質(zhì)等。它是比較溫和的飲品,通常不會干擾大姨媽期間女性的身體機(jī)能。
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