紅豆燕麥粥的禁忌問(wèn)

紅豆燕麥粥是常見(jiàn)的健康食品，大多數(shù)人都可以食用，但以下人群不宜食用紅豆燕麥粥：

1.對(duì)燕麥過(guò)敏的人群

燕麥中含有一定量的蛋白質(zhì)，可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚瘙癢、呼吸急促等，因此對(duì)燕麥過(guò)敏的人群應(yīng)避免食用紅豆燕麥粥。

2.胃腸道疾病患者

紅豆燕麥粥中含有較多的膳食纖維，膳食纖維可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，可能會(huì)加重胃腸道疾病患者的癥狀，如腹痛、腹瀉等。