海馬的功效問

海馬的功效一般包括滋肝補(bǔ)腎、滋陰補(bǔ)血、強(qiáng)筋壯骨等，相關(guān)分析如下：

1.滋肝補(bǔ)腎

海馬歸肝、腎經(jīng)，可滋肝補(bǔ)腎，可以促使肝臟、腎臟血液循環(huán)加快，改善局部代謝能力，改善肝腎虛弱引起的乏力、虛弱、尿量減少等情況。

2.滋陰補(bǔ)血

海馬中含有含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可滋陰補(bǔ)血，能幫助體內(nèi)陰津生成，增強(qiáng)體力，緩解貧血。

3.強(qiáng)筋壯骨

海馬中含有氨基酸、多肽和糖類等成分，可以強(qiáng)筋壯骨，可以增強(qiáng)人體免疫力，提高身體抵抗力。