腹瀉能吃什么水果問

腹瀉患者可以吃蘋果、石榴等水果。

1.蘋果

含有豐富的果膠等成分，一方面果膠具有良好的收斂作用，可以幫助止瀉，另一方面蘋果也可以為身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)物質(zhì)。在腹瀉時，可以將蘋果煮熟后食用，這樣能減少對胃腸道的刺激。

2.石榴

含有鞣酸等物質(zhì)，鞣酸具有較好的止瀉功效。適量食用石榴，有利于緩解腹瀉癥狀。但需注意不可過量食用，防止引起其他不適。

不過，在腹瀉期間吃水果時需要適量食用，不能一次吃過多，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。