股骨干骨折術后康復鍛煉問

股骨干骨折術后康復鍛煉方法主要包括抬高訓練、踝關節(jié)屈曲訓練、肌肉主動收縮功能練習等。

1、抬高訓練

術后第2周開始就應進行抬臀練習，以促進局部血液回流，減輕腫脹。

2、踝關節(jié)屈曲練習

術后3周可在醫(yī)護人員幫助下在牽引架上做膝屈、伸運動，也可自行通過牽引支架上的滑輪拉動患肢，自助進行膝屈、伸練習，可逐步加大活動范圍。

3、肌肉主動收縮功能練習

術后4周可自行坐在床邊進行髖、膝以及踝的自主運動，防止肌肉萎縮，預防靜脈血栓形成。