高血壓能不能吃菠蘿蜜問

高血壓患者可以適量吃菠蘿蜜，不能過量吃。

菠蘿蜜富含膳食纖維，能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，幫助排便，減少便秘情況的發(fā)生，這對(duì)于血壓的穩(wěn)定有一定幫助，因?yàn)楸忝貢r(shí)用力排便可能導(dǎo)致血壓短暫升高。其含有維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可為身體補(bǔ)充一定的營養(yǎng)。高血壓患者食用菠蘿蜜也需注意不可過量食用，防止引起消化不良等不適。

高血壓患者日常還應(yīng)定期監(jiān)測血壓水平，如果血壓控制不好，要盡快就醫(yī)。