高血壓病人能喝牛奶嗎問
34歲2025年04月01日 19:20:11
病情描述：
高血壓病人能喝牛奶嗎
醫(yī)生回答(1) 答
-
-
江鳳林副主任醫(yī)師
中南大學湘雅三醫(yī)院 向他提問
高血壓病人能喝牛奶。
牛奶是一種營養(yǎng)豐富的飲品，富含優(yōu)質蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)成分。對于高血壓病人來說，適量攝入蛋白質有利于維持身體的正常功能和代謝。牛奶中的鈣含量較高。充足的鈣攝入對于維持心血管健康有一定的益處，可能在一定程度上有利于控制血壓。然而，高血壓病人在喝牛奶時需要注意飲用量，避免過量飲用，以免增加能量攝入過多導致體重增加，而肥胖是影響血壓控制的不利因素之一。
本文由江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰局鞒謩?chuàng)作，著作權屬于江蘇民?？悼萍脊煞萦邢薰?。未經許可，不得轉載。
熱門問答
熱門養(yǎng)生資訊
-
-
高血糖能吃紅薯嗎
高血糖患者在飲食上是格外注意的，如果不注意飲食，...
- 傳說中的抗癌食物 真的存在嗎
- 5類人不宜常吃雞蛋 尤其是這種人
- 肚臍的泥摳不得 摳著摳著就有大問
- 一份簡單早餐背后的殺機
- 胃不好應該多吃面條 真的假的