糖尿病芒果能吃嗎問

糖尿病患者可以吃芒果，但要適量。

芒果里面營(yíng)養(yǎng)成分豐富，包括維生素、鉀元素、核黃素以及多種礦物質(zhì)，有益于潤(rùn)腸通便、增強(qiáng)體質(zhì)。但芒果屬于熱帶水果，日照時(shí)間比較長(zhǎng)，糖分較高，如果糖尿病患者攝入芒果的量過多，就會(huì)造成血糖升高比較明顯。所以，建議糖尿病患者在血糖控制比較好的情況下，在兩餐之間適量食用芒果，同時(shí)也要注意食物的總熱量和主食與蔬菜的比例，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。