糖尿病人能吃綠豆湯嗎問

糖尿病人可以適量喝綠豆湯。

綠豆湯是一種傳統(tǒng)的飲品，含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，可滿足身體的部分營養(yǎng)需求。綠豆湯還具有清熱解毒的功效，糖尿病人適量飲用，可以緩解體內(nèi)燥熱的情況。

但是，綠豆湯中含有一定量的碳水化合物，不適合大量飲用，以免影響血糖水平。不建議在空腹時飲用綠豆湯，防止引起胃部不適。建議在飯后1-2小時后飲用，以避免血糖波動過大。