青春期抽煙影響長(zhǎng)高嗎問

抽煙會(huì)影響青少年長(zhǎng)高。

抽煙會(huì)影響青少年的骨骼發(fā)育，由于煙草中的化學(xué)物質(zhì)會(huì)干擾鈣的吸收和代謝，導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足。同時(shí)，抽煙還會(huì)降低青少年的骨密度，增加骨折的風(fēng)險(xiǎn)。另外，抽煙會(huì)影響青少年的呼吸系統(tǒng)健康，導(dǎo)致肺部功能下降，從而影響氧氣的供應(yīng)和身體的代謝，這也可能對(duì)身高的增長(zhǎng)產(chǎn)生一定的阻礙作用。

需要強(qiáng)調(diào)的是，青春期是身體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，保持健康的生活方式對(duì)于身高的增長(zhǎng)和整體健康至關(guān)重要。所以，建議青少年避免抽煙，并注重均衡飲食、適量運(yùn)動(dòng)和良好的睡眠，以促進(jìn)身體的健康發(fā)育。