嬰兒可以吃紅棗嗎問

嬰兒通?？梢猿约t棗，但需注意適量。

紅棗營養(yǎng)豐富，含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，具有補中益氣、養(yǎng)血安神的功效。嬰兒適當(dāng)食用紅棗，可以補充營養(yǎng)、促進生長發(fā)育。但需注意嬰兒6個月后可以開始添加輔食，這時可以適量食用紅棗泥，但要注意將紅棗去核，以免噎到嬰兒。紅棗可以煮水、煮粥或制成紅棗泥等方式食用。但要注意避免食用過多，防止引起消化不良。

少數(shù)嬰兒可能對紅棗過敏，食用后會出現(xiàn)皮疹、腹瀉等過敏反應(yīng)。所以，首次添加紅棗時，應(yīng)少量喂食，觀察嬰兒有沒有過敏反應(yīng)。