小孩氣喘吃什么好得快問

小孩氣喘吃清淡易消化的食物、含有豐富的維生素C和維生素E的食物、含有豐富的蛋白質(zhì)的食物等可能好得快。

1.清淡易消化的食物

小孩氣喘時，消化系統(tǒng)功能會受到影響，應選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條、餛飩等。

2.含有豐富的維生素C和維生素E的食物

維生素C和維生素E具有抗氧化作用，有利于減輕氣喘癥狀。可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如橙子、檸檬、草莓、獼猴桃等。

3.含有豐富的蛋白質(zhì)的食物

蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，對于小孩的生長發(fā)育非常重要。可以多吃一些含有豐富的蛋白質(zhì)的食物，如魚、蝦、雞蛋、牛奶等。