痛風病人可以吃酸菜嗎問
痛風病人可以吃酸菜嗎
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賈園主任醫(yī)師
北京大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問
痛風病人不建議吃酸菜。
酸菜在腌制過程中會加入大量的鹽,導(dǎo)致鈉離子攝入過多,使血尿酸水平升高,加重痛風癥狀,且酸菜中還含有亞硝酸鹽,亞硝酸鹽在人體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為亞硝胺,亞硝胺是一種強致癌物質(zhì),長時間食用酸菜可能會增加患癌癥的風險。
所以,痛風病人應(yīng)該盡可能不要食用酸菜。同時,痛風病人還應(yīng)該注意飲食健康,避免食用高嘌呤食物,如海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等,多吃新鮮的蔬菜和水果,多喝水,以促進尿酸的排泄。
如果痛風癥狀嚴重,應(yīng)該及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。
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