感冒咳嗽能吃龍眼嗎問(wèn)
感冒咳嗽能吃龍眼嗎
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盧根主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
感冒咳嗽時(shí),可以適量食用龍眼,但不可過(guò)多。
龍眼含有豐富的葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì),其中煙酸和維生素K的含量之高是其他水果罕有的。龍眼具有開胃益脾、養(yǎng)血安神、補(bǔ)虛長(zhǎng)智的功效,對(duì)于感冒咳嗽的患者,適量食用龍眼可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),提高機(jī)體的免疫力,有利于感冒的康復(fù)。然而,龍眼屬于熱性水果,且含有較高的糖分,如果感冒咳嗽期間食用過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致上火,加重咳嗽癥狀,還可能引發(fā)消化不良、咽喉不適等問(wèn)題。所以,感冒咳嗽時(shí)食用龍眼要適量,不可貪多。
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