女生不吃早餐的危害問(wèn)

女生不吃早餐可能會(huì)導(dǎo)致多種疾病，主要包括膽囊結(jié)石、胃炎和胃潰瘍、心血管疾病等。

1.膽囊結(jié)石

經(jīng)過(guò)一夜睡眠，膽囊內(nèi)存留很多膽汁，如果不吃早餐，膽汁無(wú)法排出，就會(huì)在膽囊內(nèi)濃縮，時(shí)間長(zhǎng)了容易形成結(jié)晶，從而增加膽囊結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

2.胃炎和胃潰瘍

不吃早餐，胃酸沒(méi)有食物中和，會(huì)刺激胃黏膜，長(zhǎng)時(shí)間如此可能導(dǎo)致胃炎、胃潰瘍等疾病。

3.心血管疾病

不吃早餐會(huì)導(dǎo)致血液中的甘油三酯、膽固醇等濃度升高，增加血液黏稠度，容易形成血栓，從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。