吃櫻桃會(huì)上火嗎問(wèn)

一般而言，適量食用櫻桃通常不會(huì)引發(fā)上火，但要是食用量過(guò)多，則可能導(dǎo)致上火。

1、不會(huì)上火

櫻桃味道甘酸，其性為溫，歸經(jīng)于脾和腎，蘊(yùn)含著豐富的維生素C、鐵元素、胡蘿卜素、維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分，有著補(bǔ)脾益腎的作用功效。適量進(jìn)食櫻桃能夠補(bǔ)充身體所需的維生素，還能起到滋養(yǎng)肝腎、澀精止瀉等效用，一般是不會(huì)上火的。

2、會(huì)上火

由于櫻桃味甘且性溫，因此帶有一定的熱性，若過(guò)量食用櫻桃有可能引起上火現(xiàn)象，會(huì)表現(xiàn)出口干、口渴、口臭等狀況。故而建議要把控好櫻桃的攝入量，防止攝入過(guò)多而引發(fā)不良的反應(yīng)。