一年不感冒正常嗎問(wèn)
一年不感冒正常嗎
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江文輝主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
一年不感冒是正常的。
健康的免疫系統(tǒng)可以幫助抵御病毒和細(xì)菌的侵襲,使人在一年中不感冒。保持均衡的飲食、充足的睡眠、適度的運(yùn)動(dòng)和減少壓力等健康的生活方式有利于增強(qiáng)免疫系統(tǒng)。勤洗手、避免接觸感染者、保持環(huán)境清潔等良好的衛(wèi)生習(xí)慣可以減少感染的機(jī)會(huì)。免疫系統(tǒng)經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的接觸和暴露于病原體后,會(huì)逐步發(fā)展出適應(yīng)性免疫反應(yīng),提高對(duì)特定病原體的抵抗力。
不感冒并不意味著沒(méi)有其他健康問(wèn)題。感冒是常見(jiàn)的疾病之一,但還有許多其他疾病和健康問(wèn)題可能存在而沒(méi)有表現(xiàn)出明顯的癥狀。所以建議定期體檢。
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