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感冒咳嗽能吃草莓嗎

35歲2025年02月12日 13:25:53
病情描述:

感冒咳嗽能吃草莓嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 江文輝
    江文輝主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    感冒咳嗽時,可以適量吃草莓。

    對于增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)感冒恢復(fù)具有重要作用。同時,草莓中的膳食纖維有利于促進(jìn)腸道蠕動,改善消化功能,對于緩解感冒期間可能出現(xiàn)的食欲不振、消化不良等癥狀有一定幫助。同時,在感冒咳嗽期間,適量食用草莓能夠滋潤喉嚨,緩解咳嗽帶來的不適感。草莓的香甜口感和多汁特點(diǎn)也能為患者提供一定的能量和水分,有利于身體康復(fù)。

    然而,需要注意的是,草莓屬于生冷水果,過量食用可能會對胃腸道造成刺激,導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀。所以,在感冒咳嗽期間,患者應(yīng)適量食用草莓,避免過量攝入。

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