十個月寶寶能吃綠豆粥嗎問
十個月寶寶能吃綠豆粥嗎
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李蘭娜副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
十個月寶寶可適量吃綠豆粥,但需注意首次少量添加。
綠豆粥含有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,具有清熱解毒、消暑除煩的作用。十個月寶寶的消化系統(tǒng)已經(jīng)逐步發(fā)育完善,可以適量添加一些輔食,綠豆粥就是一種不錯的選擇。但由于綠豆粥中含有較多的蛋白質(zhì)和膳食纖維,寶寶的消化系統(tǒng)還不夠成熟,不能完全消化和吸收,所以需要適量添加,并且要煮得軟爛一些,以利于寶寶消化吸收。
此外,給寶寶添加綠豆粥時,還需要注意首次添加時,應(yīng)少量添加,觀察寶寶有沒有過敏反應(yīng),如皮疹、腹瀉等。如果寶寶有其他健康問題,建議咨詢醫(yī)生的意見。
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