孕婦低血糖要怎么調(diào)理問
孕婦低血糖要怎么調(diào)理
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程靜主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
孕婦低血糖的調(diào)理方法包括飲食調(diào)整、適量運動、藥物治療等。
1.飲食調(diào)整
孕婦應(yīng)該每天分多次進食,避免過度饑餓或過度飽腹。孕婦應(yīng)該攝入含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì)和健康脂肪的食物,如全麥面包、蔬菜、水果、牛奶、雞蛋、瘦肉等。避免食用過多的高糖食物,如糖果、蛋糕、飲料等,以免導致血糖升高。
2.運動調(diào)整
孕婦可以進行適量的運動,如散步、瑜伽等,有利于提高身體對血糖的利用效率。避免過度運動,以免導致血糖過低。
3.藥物治療
如果孕婦的低血糖癥狀較為嚴重,需要在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療,如胰島素、二甲雙胍等。
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