糖尿病病人喝水多好不好問
糖尿病病人喝水多好不好
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程靜主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問
糖尿病病人喝水多一般是好的,但也需要注意適量。
糖尿病病人多喝水有利于控制血糖,這是由于多喝水可以促進(jìn)身體新陳代謝,幫助排出體內(nèi)的糖分。此外,多喝水還可以預(yù)防糖尿病腎病的發(fā)生,由于高血糖會損害腎臟,導(dǎo)致腎臟功能下降。多喝水可以增加尿量,從而減少尿液中糖分的濃度,減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)然,糖尿病病人喝水也不能過量,由于過量飲水可能會導(dǎo)致水中毒。如果糖尿病病人喝水過多,可能會導(dǎo)致體內(nèi)水分過多,引起低鈉血癥,從而出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。所以,糖尿病病人在喝水時需要注意適量,一般每天飲用1500-3000毫升的水即可。
如果糖尿病病人對喝水量有疑問,建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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