咳嗽期間能吃山藥嗎？醫(yī)生有話說(shuō)問(wèn)

咳嗽期間能吃山藥

咳嗽期間，患者通常需要注意飲食的清淡與營(yíng)養(yǎng)，而山藥作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富、性味平和的食物，是可以適量食用的。山藥含有豐富的淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有利于健脾益胃、補(bǔ)腎，同時(shí)它還含有皂甙、黏液質(zhì)等成分，能夠滑潤(rùn)滋潤(rùn)，有益于肺氣虛弱，滋補(bǔ)肺陰。對(duì)于咳嗽，特別是肺氣不足、長(zhǎng)時(shí)間咳嗽的患者，山藥具有一定的輔助治療作用。

但需要注意的是，雖然山藥營(yíng)養(yǎng)豐富，但咳嗽期間不適合過(guò)量食用，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。此外，咳嗽期間還應(yīng)多喝水，多吃青菜水果，少吃辛辣刺激、油膩性食物及甜食，以免生痰生火，導(dǎo)致咳嗽遷延不愈。