得了高血脂怎么辦 高血脂治療的4個(gè)方法問(wèn)

在臨床上沒(méi)有表明高血脂治療的4個(gè)方法。高血脂治療方法是調(diào)整生活方式、藥物治療、治療基礎(chǔ)疾病等。

1.調(diào)整生活方式

控制總熱量攝入，減少高脂肪、高膽固醇食物的攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)的攝入。堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳、騎自行車(chē)等，每周至少150分鐘。

2.藥物治療

他汀類(lèi)藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，主要降低膽固醇。

3.治療基礎(chǔ)疾病

高血脂常常與其他疾病相關(guān)，如糖尿病、高血壓、肥胖等。積極治療這些基礎(chǔ)疾病，有利于控制血脂水平。

治療期間需要定期復(fù)查血脂、肝功能等指標(biāo)，以評(píng)估治療效果和調(diào)整治療方案。按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療和隨訪(fǎng)，不要自行停藥或增減藥量。