酸梅湯的功效與作用問(wèn)

酸梅湯的功效與作用有解暑提神、生津止渴、開(kāi)胃消食、降肝火等。

1.解暑提神

酸梅湯中的酸性物質(zhì)能促進(jìn)唾液腺與胃液腺的分泌，有利于生津止渴，特別適合夏季飲用，能夠提神醒腦，緩解炎熱天氣帶來(lái)的不適。

2.生津止渴

酸梅湯不僅能補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分，還能通過(guò)刺激唾液分泌，有效緩解口干口渴的癥狀。

3.開(kāi)胃消食

酸梅湯味酸，有利于刺激胃液分泌，促進(jìn)食物的消化和吸收，適用于食欲不振、消化不良的人群。

4.降肝火

酸味入肝經(jīng)，酸梅湯能平降肝火，有利于改善因肝火旺盛引起的各種不適，如脾氣暴躁、口苦咽干等。