例假第一天可以洗頭嗎問(wèn)

例假第一天可以洗頭。

在例假第一天洗頭時(shí)，水溫要適宜，不能過(guò)冷或過(guò)熱。過(guò)冷的水可能會(huì)引起身體受寒，引起子宮收縮，從而可能加重痛經(jīng)或?qū)е陆?jīng)血排出不暢。而過(guò)熱的水可能會(huì)使頭皮血管擴(kuò)張，增加經(jīng)血量或引起身體不適。洗完頭后應(yīng)盡快用吹風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā)，避免頭發(fā)長(zhǎng)期濕漉漉的。由于濕頭發(fā)會(huì)使頭部熱量散失，容易著涼感冒，而在例假期間身體抵抗力相對(duì)較弱，感冒可能會(huì)對(duì)身體造成不良影響。同時(shí)，濕頭發(fā)也可能會(huì)讓頭部感覺(jué)不適。