骨質(zhì)疏松多吃什么鈣片好問(wèn)

骨質(zhì)疏松患者多食用碳酸鈣、乳酸鈣、氯化鈣等鈣片對(duì)身體有好處。

1.碳酸鈣

含鈣量高，吸收率高，是常用的補(bǔ)鈣制劑。

2.乳酸鈣

容易被人體吸收，適合胃腸道不適的患者。

3.氯化鈣

可增加鈣的吸收，適用于低鈣血癥患者。

需要注意的是，鈣片的選擇應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。此外，骨質(zhì)疏松的治療需要綜合考慮多種因素，如年齡、性別、病因等。如果您或家人有骨質(zhì)疏松的問(wèn)題，建議及時(shí)就醫(yī)，以便制定個(gè)性化的治療方案。