骨質(zhì)疏松癥最好怎么治療問

骨質(zhì)疏松癥并沒有最好的治療方法，常用的主要包括一般治療、藥物治療、康復(fù)治療等。

1.一般治療

均衡飲食、適當(dāng)戶外活動、不要抽煙喝酒、避免過量飲用咖啡和碳酸飲料等。鈣是維持骨骼健康的重要元素，維生素D有利于鈣的吸收和利用。

2.藥物治療

遵醫(yī)囑使用阿侖膦酸鈉，能抑制破骨細(xì)胞活性，減少骨吸收，增加骨密度。降鈣素可緩解骨痛。雷洛昔芬適用于絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥的治療。

3.康復(fù)治療

包括負(fù)重運(yùn)動、力量訓(xùn)練和平衡訓(xùn)練等，有利于增強(qiáng)骨強(qiáng)度和預(yù)防跌倒。