腸胃不好拉肚子怎么調(diào)理問
腸胃不好拉肚子怎么調(diào)理
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張昊主任醫(yī)師
河南省人民醫(yī)院 向他提問
腸胃不好拉肚子的調(diào)理方法包括調(diào)整飲食、注意飲食規(guī)律、藥物治療等。
1.調(diào)整飲食
避免食用油膩、辛辣、刺激性食物以及高纖維食物,這些食物可能會(huì)加重腸胃不適。增加易消化的食物,如白米飯、雞肉、魚肉、煮熟的蔬菜等。
2.注意飲食規(guī)律
定時(shí)進(jìn)餐,避免過度饑餓或過度飽食,有利于減輕腸胃負(fù)擔(dān)。
3.藥物治療
如果拉肚子癥狀嚴(yán)重,可以使用止瀉藥物,如蒙脫石散。如伴有腹痛,可以使用解痙藥物,如阿托品。注意,但需在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
如果拉肚子持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)、癥狀嚴(yán)重或伴有其他不適,如發(fā)熱、嘔吐、膿血便等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,查明病因,并接受相應(yīng)的治療。
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