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抑郁癥前兆十個(gè)表現(xiàn)是什么

34歲2025年02月25日 21:22:25
病情描述:

抑郁癥前兆十個(gè)表現(xiàn)是什么

醫(yī)生回答(1)
  • 徐順生
    徐順生主任醫(yī)師

    武漢大學(xué)人民醫(yī)院 向他提問

    抑郁癥前兆的十個(gè)表現(xiàn)如下:

    1.情緒持續(xù)低落

    2.失去興趣或樂趣

    3.睡眠問題

    4.食欲改變

    5.疲勞或缺乏能量

    6.自我否定或過度自責(zé)

    7.注意力不集中或決策困難

    8.頻繁的身體不適

    9.社交退縮

    10.自殺念頭或想法

    這些表現(xiàn)可能并不一定意味著患有抑郁癥,但如果持續(xù)存在并嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,建議及時(shí)尋求專業(yè)幫助。對(duì)于高危人群,如有抑郁癥家族史、曾經(jīng)有過抑郁癥發(fā)作、存在其他心理健康問題或生活壓力較大的人,更應(yīng)密切關(guān)注這些表現(xiàn)。同時(shí),家人和朋友的支持也對(duì)抑郁癥患者的康復(fù)至關(guān)重要。如果您或您身邊的人有上述表現(xiàn),請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生或心理健康專業(yè)人士,以便獲得適當(dāng)?shù)脑\斷和治療。

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