來(lái)姨媽可以吃龍眼嗎問(wèn)
來(lái)姨媽可以吃龍眼嗎
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朱長(zhǎng)艷副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
姨媽一般是指月經(jīng)。來(lái)月經(jīng)可以吃龍眼,但需適量。
龍眼性溫、味甘,具有益心脾、補(bǔ)氣血、安神的功效。來(lái)月經(jīng)時(shí)女性身體較為虛弱,吃龍眼可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng),緩解疲勞。但龍眼性溫,吃多了容易上火,引起經(jīng)血過(guò)多、腹痛等癥狀。所以,來(lái)月經(jīng)時(shí)可以吃龍眼,但需適量。
此外,需要注意的是,糖尿病患者、月經(jīng)量過(guò)多者等特殊人群在來(lái)月經(jīng)時(shí)應(yīng)避免吃龍眼。糖尿病患者在來(lái)月經(jīng)時(shí)血糖會(huì)有所波動(dòng),吃龍眼可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高;月經(jīng)量過(guò)多者在來(lái)月經(jīng)時(shí)吃龍眼可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血過(guò)多。
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