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女生來大姨媽可以熬夜嗎

39歲2025年02月26日 19:26:32
病情描述:

女生來大姨媽可以熬夜嗎

醫(yī)生回答(1)
  • 朱長艷
    朱長艷副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問

    大姨媽一般治月經(jīng)。女生在月經(jīng)期間一般不可以熬夜。

    女性在月經(jīng)期間,身體的免疫力和抵抗力都會下降,熬夜會讓身體更加疲憊,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),從而加重痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等問題。此外,長時間熬夜還可能會影響卵巢的功能,導(dǎo)致排卵異常,甚至影響受孕。

    所以,為了自己的身體健康,建議女性在月經(jīng)期間保持充足的睡眠,避免熬夜。同時,也要注意保暖,避免著涼,保持心情愉悅,避免過度勞累和劇烈運動。如果出現(xiàn)嚴重的痛經(jīng)或月經(jīng)不調(diào)等問題,應(yīng)及時就醫(yī),以便進行針對性的治療。

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