盆腔炎的護(hù)理方法問(wèn)
盆腔炎的護(hù)理方法
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朱長(zhǎng)艷副主任醫(yī)師
廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 向他提問(wèn)
盆腔炎的護(hù)理方法包括注意個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)理、注意休息等。
1.注意個(gè)人衛(wèi)生
保持外陰清潔,每天用清水清洗外陰,勤換內(nèi)褲。經(jīng)期避免性生活,以免感染。避免使用盆浴,應(yīng)選擇淋浴。
2.飲食調(diào)理
飲食宜清淡,多吃含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)的食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶、雞蛋等。忌食辛辣、生冷、油膩的食物,如辣椒、生蔥、生蒜、肥肉等。多喝水,保持大便通暢。
3.注意休息
保證充足的睡眠,避免過(guò)度勞累。適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。避免長(zhǎng)時(shí)間站立或久坐,以免加重盆腔充血。
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