乳腺癌手術(shù)后該如何進(jìn)行調(diào)理問(wèn)

乳腺癌手術(shù)后需要綜合調(diào)理，包括健康飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等。

1.健康飲食

術(shù)后應(yīng)保持均衡飲食，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質(zhì)的攝入，減少高脂肪、高熱量、高糖食物的攝取。

2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

適量的身體活動(dòng)有利于提高身體免疫力，還可以幫助控制體重，緩解疲勞、焦慮等情緒。

3.心理調(diào)適

乳腺癌患者可能會(huì)面臨身體形象改變、社交障礙等問(wèn)題，需要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，積極尋求心理支持。