肩周炎如何進(jìn)行有效治療問

肩周炎的治療方法主要包括休息、物理治療、運(yùn)動(dòng)治療、藥物治療、手術(shù)治療等。

1.休息

休息可以緩解肩部疼痛和炎癥。

2.物理治療

包括熱敷、冷敷、按摩、電療等，可以緩解疼痛、放松肌肉。

3.運(yùn)動(dòng)治療

進(jìn)行適當(dāng)?shù)募绮窟\(yùn)動(dòng)，如旋轉(zhuǎn)、伸展、爬墻等，以增強(qiáng)肩部肌肉和關(guān)節(jié)的靈活性。

4.藥物治療

建議遵醫(yī)囑口服塞來昔布、布洛芬等藥物治療，可以起到消炎止痛的作用。

5.手術(shù)治療

如果保守治療無效，或肩周炎已經(jīng)嚴(yán)重影響生活質(zhì)量，可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)方法包括肩關(guān)節(jié)松解術(shù)、肩袖修復(fù)術(shù)等。