痛風(fēng)病人不可以吃什么問

痛風(fēng)病人不能吃高嘌呤食物、高果糖食物和酒精飲料。

1.高嘌呤食物

嘌呤在人體內(nèi)會代謝為尿酸，而尿酸是痛風(fēng)發(fā)作的主要原因之一。所以，痛風(fēng)病人應(yīng)該避免食用高嘌呤食物，如海鮮、動物內(nèi)臟、肉湯等。

2.高果糖食物

高果糖食物會導(dǎo)致血尿酸水平升高，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。所以，痛風(fēng)病人應(yīng)該避免食用高果糖食物，如蜂蜜、糖漿、果汁等。

3.酒精飲料

酒精飲料會促進尿酸生成，抑制尿酸排泄，從而升高血尿酸水平，增加痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險。所以，痛風(fēng)病人應(yīng)該不要喝酒，包括啤酒、白酒、紅酒等。

總之，痛風(fēng)病人應(yīng)該多喝水、控制體重、適當(dāng)運動，并定期就醫(yī)，以控制血尿酸水平，預(yù)防痛風(fēng)發(fā)作。