尿酸一輩子都得忌口嗎問(wèn)
尿酸一輩子都得忌口嗎
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舒曉明副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 向他提問(wèn)
尿酸不一定一輩子都得忌口。
尿酸高的患者在某些情況下需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)募煽?,但并不意味著要一輩子都?yán)格忌口。在尿酸水平明顯升高且處于急性發(fā)作期時(shí),忌口是非常重要的。此時(shí)需要避免高嘌呤食物,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟、肉湯等,由于這些食物會(huì)使尿酸進(jìn)一步升高,加重癥狀。但當(dāng)病情穩(wěn)定、尿酸得到較好控制后,可以適當(dāng)放寬對(duì)一些食物的限制。
除了忌口,還應(yīng)注重整體的生活方式調(diào)整。保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、控制體重、避免過(guò)度勞累和精神緊張等,對(duì)于維持尿酸水平的穩(wěn)定也很關(guān)鍵。這些措施與飲食控制相結(jié)合,能更好地管理尿酸問(wèn)題。
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