跖痛癥腳掌痛怎么回事,怎么辦問
跖痛癥腳掌痛怎么回事,怎么辦
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楊益民副主任醫(yī)師
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 向他提問
跖痛癥腳掌痛可采取選擇合適的鞋子、使用足弓支撐墊、物理治療、藥物治療、注意休息等措施。
1.選擇合適的鞋子
確保穿著舒適、支撐良好的鞋子,避免穿高跟鞋或過緊的鞋子。
2.使用足弓支撐墊
在鞋子內(nèi)放置足弓支撐墊,可以提供額外的支撐,減輕腳掌的壓力。
3.物理治療
可以嘗試熱敷、冷敷、按摩等物理治療方法,緩解疼痛和炎癥。
4.藥物治療
在醫(yī)生的建議下,可以使用布洛芬、阿莫西林等止痛藥、消炎藥來緩解疼痛。
5.注意休息
避免長期站立或行走,給腳掌足夠的休息時間。
如果疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷,以確定病因并接受相應(yīng)的治療。
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