吃靈芝會(huì)上火嗎問(wèn)
吃靈芝會(huì)上火嗎
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問(wèn)
吃靈芝是不是會(huì)上火,需要進(jìn)一步分析。
在正常情況下,適量服用靈芝并不會(huì)導(dǎo)致上火。但需要注意,雖然靈芝性平,如果大量服用,其含有的植物蛋白可能會(huì)轉(zhuǎn)化為糖與脂肪儲(chǔ)存在體內(nèi),造成人體內(nèi)的熱量增加,從而引起上火的表現(xiàn)。這可能導(dǎo)致咽喉腫痛、牙齦疼痛,甚至鼻出血等癥狀。
所以,在服用靈芝時(shí),應(yīng)注意適量、避免與其他滋補(bǔ)藥物共同服用,并密切關(guān)注自己的身體反應(yīng)。如有任何疑慮或不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)咨詢。
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