經(jīng)常同房好嗎問(wèn)

經(jīng)常同房對(duì)身體的影響是多方面的，既有利也有弊。

同房可以釋放內(nèi)啡肽等愉悅物質(zhì)，幫助緩解壓力和緊張情緒。規(guī)律的性生活可以提高免疫系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)抗病能力。同房后身體會(huì)釋放催乳素，有利于放松身心，促進(jìn)睡眠。然而，過(guò)度同房可能導(dǎo)致性器官過(guò)度疲勞，引發(fā)性功能障礙，如早泄。頻繁的性生活可能導(dǎo)致生殖器官長(zhǎng)時(shí)間處于充血狀態(tài)，增加炎癥的風(fēng)險(xiǎn)。

保持適度的性生活頻率，避免過(guò)度縱欲。一般來(lái)說(shuō)，每周1-2次是比較合適的頻率。