風(fēng)姜煲雞有什么功效問
風(fēng)姜煲雞有什么功效
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霍則軍主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院 向他提問
風(fēng)姜煲雞具有祛風(fēng)散寒、健脾消食、提高免疫力等功效。
1.祛風(fēng)散寒
風(fēng)姜性溫,能祛風(fēng)散寒,對于風(fēng)寒感冒、頭痛、關(guān)節(jié)疼痛等癥狀有一定的緩解作用。
2.健脾消食
雞肉具有健脾消食的作用,能促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲。
3.提高免疫力
風(fēng)姜和雞肉都含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì),能提高人體免疫力,增強(qiáng)身體抵抗力。
需要注意的是,風(fēng)姜煲雞雖然具有多種功效,但也并非所有人都適合食用,風(fēng)姜煲雞性溫,風(fēng)熱感冒患者食用后可能會加重病情。同時,如果對風(fēng)姜或雞肉過敏,應(yīng)避免食用。
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