糖尿病人能喝無糖可樂嗎問

糖尿病人一般可以喝無糖可樂，但需適量。

無糖可樂中含有阿斯巴甜等代糖，幾乎不產(chǎn)生熱量，也不升高血糖，適合糖尿病患者飲用。但需要注意的是，無糖可樂中含有咖啡因，過量飲用可能會導(dǎo)致失眠、焦慮、心跳加快等不適癥狀，還可能會影響鈣的吸收，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。

此外，無糖可樂中的磷酸會影響鈣、鐵等礦物質(zhì)的吸收，長期大量飲用可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。因此，糖尿病患者在飲用無糖可樂時應(yīng)適量，同時注意飲食均衡，適當(dāng)運(yùn)動，定期監(jiān)測血糖。